“中国式”过年特色……
(资料图)
这个年过得对我家来说属实难得,几个在外地成家的儿女都拖家带口回来了,经过几年口罩洗礼,一大家人难得齐聚一堂,开开心心唠不完的嗑……
同样难得的,是好久没出现过的超大桌团圆饭,长辈们一大早就开始忙活;晚上八点多,老妈和小姨俩人儿还在厨房里乒乒乓乓洗着碗……
期间,大姐进去了一次,喊她俩别弄了,明天再收拾,被一句“今天不洗完明天吃饭用啥”给堵了回来;
想想也对,于是我放下手里的瓜子儿也跟进去:“要不我们帮你洗?人多力量大!”
小姨只说了一句:“你们俩祖宗哪知道拾掇的东西放哪,就别进来添乱了。”然后塞给我一盘刚洗好的水果,就把我俩推出了厨房。
我和大姐两个已经当妈的人梦回童年,心照不宣对视一眼,无奈叹了口气。
这样的场景,曾经几乎每年上演一遍,同样每年不变的,还有老妈从过年前几天就开始的抱怨:“怎么又要过年了,过个年累得要死……”
曾经年轻气盛时,我能感觉到老妈的操劳,但也很烦她没完没了的抱怨,会“恨铁不成钢”似的替她打抱不平:“那你就别管那么多,谁的事情谁去做,你就是管太多了才把他们惯的……”
直到我婚后的头几年在婆家过年,深度体验了一把妈妈们“过个假年”的心情……
年夜饭?吃了个假的:
孩子挑三拣四,食物玩的比吃的多,席间还得防着亲戚们对娃“下手”——捏脸、乱投喂、骗娃喝酒……游击战似的伺候孩子吃完,饭菜早凉了,只能匆匆挑一点剩菜随便吃吃。
春晚?看了个寂寞:
进门就端碗,吃完了不好意思甩手,于是主动包揽下洗碗的活儿,擦洗收拾完,节目已经演了一半,没头没尾看不进去……
抢红包?抢着个“没门儿”:
得,那就安顿孩子睡觉吧,谁成想折腾完打开手机一看,啊,一不小心错过了“好几亿”!
更别提还得走亲访友拜年四处奔波,见缝插针处理各种家务活,内心仰天长啸:“不能不管啊,我不管谁管?”
得亏今年在娘家过年,难得我也能甩手当一回“大爷”。
做得辛酸,吃得难受
人一承受“非自愿但不得不”的痛苦,可不就满腹牢骚嘛,我终于理解了老妈的抱怨——过年七天乐?当“老妈子”就是过年七天累,比上班还累!
“谁痛苦,谁改变!”
从厨房退出来,看着一屋子此时乐呵呵,过一会儿就得听抱怨的“大爷”们,我脑海里蹦出了这句话。
毕竟痛苦的,可不只是“不得不管”的妈妈们……
博主@月岛发布了一条视频,引起热议。
视频中一位中年妈妈正在做饭,做的是当地一种特色美食——抿尖。
这道看似简单的传统面食,做起来颇为复杂费力,一般是特殊年节日才会专门做给家人吃。
看来妈妈做抿尖这天是个好日子,但博主却为热火朝天做饭的妈妈配上了一个恐怖紧张的背景音乐:
视频来源:@月岛
经授权发布
视频标题《不出意外全家又要挨骂了》解释了博主的真实心情……
原来,每次做这种面食的时候,博主妈妈都会因为做得太累而发脾气,随机挑选一个“幸运家人”承受自己的怒火。
而家里人呢,其实都不太爱吃这种食物,但为了博主妈妈能心情好点,只能假装很喜欢,硬着头皮干掉一大碗,老老实实接受一通抱怨。
一方假装愿意做,另一方假装乐意吃,就这样陷入一个恶性循环,都分不清到底谁折腾谁了。
评论区里,有人可怜吃力不讨好的妈妈:
有人心疼无辜受害的其他家人:
从这“两边倒”的评论区,便隐约能窥见大多数家庭“一边牺牲付出,一边透支情感账户”的普遍现象。
被付出感、牺牲感毁掉关系的家庭,难道还少嘛?
所以这次,我不想再只是劝妈妈们“好好照顾自己,爱自己”了,而是很想说一句:
“别再装了,从我做起!”
回归真实,过个舒服年
心理学家李雪老师曾一针见血地指出:
“如果我们在关系中觉得自己是在付出和牺牲,含义是:我不爱这个关系。
如果父母对孩子抱怨“我为你付出了一辈子”,翻译过来就是“我一辈子都没真心爱过你”。人对于自己真心喜欢做的事儿,是不会感觉到付出感、牺牲感的。
就像女人逛街再累也不会抱怨说我‘为逛街付出了好多’。”
所以,作为关系中总是操劳、感到痛苦的一方,请别再打着爱的幌子,假装自己乐于“无私奉献”了——
要么为了得到“对方的关心、认可、回馈”;
要么为了满足“自我道德感和权力感”。
从心理层面来讲,我们得坦诚接受:自己选择做一件痛苦的事,就是为了图点啥,或者就是这件事做了自己更舒服。
想通了这一点,才能避免陷入“越痛苦越要干,越干越痛苦”的拧巴。
其实,很多“不得不做”的事,都是不做也行的!
比如,今天不想洗的碗,明天再洗也不会怎么样;
叫人分担一起洗,不会怎么样;
就算真的没碗用了,用一次性碗筷替代,或出去吃,也不会怎么样!
地球离了谁都转,春节期间当然也不例外,如果你是那个习惯了包圆儿脏碗碟的那个,不想洗的时候试试不洗,你很可能会发现,自然有人洗。
很多家庭,一厢情愿的牺牲付出过于泛滥,而互相理解和深深的看见却太匮乏了。
有的“想要的不给,不想要的偏塞给你”;
有的“把接受别人的照顾当成天经地义”。
新的一年,希望这种纠缠不清的戏码能少上演一些。
边界清晰了,日子才能过得舒坦。
祝大家都能平心静气,做自己真正乐意的事儿,明确拒绝不想做的事,痛痛快快过个好年!
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作者介绍
阿怪:尹建莉父母学堂原创内容编辑,育儿工作者,不断学习和传播育儿知识。养娃路上,我们一起成长。本文首发于微信公众号:“尹建莉父母学堂ID:yinjianlifumuxuetang”,转载本文请在公众号发送“转载”。